Vérifier la température de l'eau lors d'un bain de pied afin d'être sûr qu'elle n'est pas bouillante

Prendre plutôt des douches pour la toilette des pieds. En cas de bain de pieds, limiter la durée à 5 mn (au-delà, cela risque de fragiliser la peau)

Lors de la toilette, bien sécher l'humidité entre les orteils pour éviter les mycoses (champignons)

Pour enlever un durillon, utiliser des ponces et non des râpes ou des objets tranchants

Eviter les produits coricides (pansement à la feuille de saule), trop acides, qui vont favoriser la survenue d'une plaie sans enlever le cor

Si les pieds sont secs, les enduire régulièrement avec une crème hydratante

Couper les ongles régulièrement, ni trop longs, ni trop courts, en limant les bords et en utilisant des ciseaux à bouts ronds

Marcher pieds nus est dangereux car expose à des blessures passant inaperçues

Porter des bas ou chaussettes limitant la transpiration, en coton, laine, soie ou fil d'écosse

Se chausser confortablement de chaussures fermées, sans brides, ni lanières, ni coutures intérieures, à talons moyens (au maximum 4 cm de hauteur) à acheter en soirée, quand les pieds sont un peu gonflés

Secouer tous les jours ses chaussures avant de les mettre pour en faire sortir petits cailloux et débris

En cas de mauvaise vue et/ou de difficulté à prendre son pied dans sa main pour l'examiner et faire les soins de pédicurie, il vaut mieux recourir à une tierce personne voire un pédicure - podologue